Μπορεί να θέλετε να κάνετε μια παύση από το ζεστό πράσινο τσάι, που είναι πολύ αποτελεσματικό για την επιτάχυνση του μεταβολισμού. Ωστόσο, με το μείγμα παγωμένου πράσινου τσαγιού που σας προτείνουμε, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά λίπη σας και να αποκτήσετε ένα λεπτό σώμα. Πώς να παρασκευάσετε το παγωμένο πράσινο τσάι που βοηθά στην απώλεια βάρους και ποια είναι τα οφέλη του πράσινου τσαγιού στην απώλεια βάρους…
Ακόμα και αν αγαπάμε ζεστά ποτά όπως καφέ ή ζεστή σοκολάτα, το καλοκαίρι είναι αδύνατο να τα αντέξουμε. Σε αυτές τις καυτές θερμοκρασίες, ψάχνουμε για δροσερά ποτά που θα δροσίσουν το σώμα μας. Τα παγωμένα μείγματα που περιέχουν παγάκια θα αφήσουν ένα ευχάριστο άρωμα στον ουρανίσκο και θα μας βοηθήσουν να ανακουφιστούμε από τη ζέστη. Οι αποτοξινωτικές ποτού-συνταγές που επιλέγουν ορισμένοι άνθρωποι για να τελειώσουν το καλοκαίρι με φόρμα ή για να χάσουν γρήγορα τα περιττά κιλά, μπορεί να λειτουργούν απευθείας σε ορισμένους ανθρώπους, ενώ σε άλλους μπορεί να μην έχουν αποτέλεσμα.
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΠΑΓΩΜΕΝΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
ΥΛΙΚΑ:
6-8 φακελάκια πράσινου τσαγιού
4 φλιτζάνια βραστό νερό
2 πλήρεις φλιτζάνια παγάκια
2 κουταλάκια γλυκού φυσικό μέλι (για γλυκαντικό)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Βάλτε τα φακελάκια πράσινου τσαγιού στο βραστό νερό που έχετε προετοιμάσει. Αφήστε τα να βράσουν για 5 λεπτά και μετά αφαιρέστε τα απαλά. Προσθέστε το μέλι στα παγάκια και ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Αν θέλετε, προσθέστε λίγο λεμόνι και καταναλώστε το παγωμένο.
ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ: Μπορείτε να καταναλώσετε το παγωμένο μείγμα πράσινου τσαγιού με μέτρο, μην ξεπερνάτε τα 2-3 ποτήρια την ημέρα, καθώς μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση. Είναι καλό να μην καταναλώνετε υπερβολικά.
ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ;
Το πράσινο τσάι, που συνιστούν οι διαιτολόγοι για όσους θέλουν να καίνε λίπος, δεν περιέχει θερμίδες όταν πίνεται σε καθαρή και ανεπεξέργαστη μορφή. Το πράσινο τσάι βοηθά στην αποβολή ξένων ουσιών από το σώμα και υποστηρίζει την καύση του λίπους λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη. Θα δείτε ότι ο μεταβολισμός σας θα είναι πιο ενεργός, δραστήριος και ενεργητικός από ό, τι με τις κανονικές μεθόδους. Το πράσινο τσάι διπλασιάζει την ταχύτητα του μεταβολισμού και βοηθά επίσης στον έλεγχο της όρεξης, αποτρέποντας την υπερβολική κατανάλωση.
ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΟΥ ΠΑΓΩΜΕΝΟΥ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΤΣΑΙ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Το παγωμένο πράσινο τσάι θεωρείται η ιδανική ποτού-συνταγή για απώλεια βάρους, καθώς είναι πιο ευχάριστο να το πίνεις σε σύγκριση με άλλα ποτά. Αυτό το μείγμα που δεν περιέχει θερμίδες και λειτουργεί ως ισχυρή ασπίδα ενάντια σε ασθένειες όπως η Αλτσχάιμερ και ο διαβήτης, μπορεί να επιταχύνει σημαντικά τον μεταβολισμό.
